Que es

UNIVERSIDAD POPULAR AUTONOMA DEL ESTADO DE PUEBLA DEPARTAMENTO DE CIENCIAS DE LA SALUD ESCUELA DE ENFERMERIA UPAEP TRABAJO DE INVESTIGACION “LA OBESIDAD” PROF. SALVADOR CEJA MATERIA: LENGUAJE Y ESCRITURA ALUMNA OROPEZA ISLAS INES ISABEL JUSTIFICACION

En nuestra sociedad obsesionada con el aspecto fisico, mucha gente cree que el sobrepeso es cuestion de estetica, pero en realidad es una cuestion de salud, cada dia esta en aumento el numero de personas obesas, debido a la mala alimentacion, malos habitos alimenticios y de ejercicio, lo cual se asocia al aumento de enfermedades, ademas de que existe el dano psicologico ya que la gente obesa es objeto de burla y discriminacion siendo para ellos dificil la expresion de sentimientos y pensamientos. ANTECEDENTES

La obesidad hoy en dia es considerada como un desafio sanitario por el aumento de las enfermedades asociadas, se ha convertido en un problema de salud publica ya que 8 de cada 10 mexicanos padece esta grave enfermedad, Mexico se encuentra en un proceso de desarrollo y de cambios socioculturales acelerados, estudios recientes revelan que la obesidad va en ascenso, registrando que mas de la mitad de la poblacion tiene sobrepeso y mas del 15% obesidad. OBJETIVOS GENERALES: Definir obesidad, riesgos, complicaciones y tratamientos. ESPECIFICOS: Buscar si es una enfermedad hereditaria o adquirida.

Buscar si en realidad existe una dieta milagrosa para bajar de peso. HIPOTESIS Debido al diseno de esta investigacion, no se requiere del planteamiento de una hipotesis. PREGUNTAS DE INVESTIGACION ?Que es la obesidad para la OMS? ?Cuales son las causas de la obesidad? ?Como se mide la obesidad? ?Que relacion tiene con otras enfermedades? ?Cuales son los tratamientos mas efectivos para la obesidad? MARCO TEORICO La palabra obesidad viene del latin obedere, formado de las raices ob (sobre, o que abarca todo) y edere (comer) es decir, alguien que se lo come todo.

Segun la OMS define a la obesidad como “una acumulacion anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud” (www. who. int), en terminos coloquiales es solo grasa acumulada, sin embargo, la poblacion se preocupa muy poco por el hecho de que es un factor desencadenante para muchas enfermedades. La obesidad es la alteracion nutricia mas comun en el mundo, y esta alcanzando proporciones significativas en los paises en vias de desarrollo, en la poblacion se asocia con un aumento en la morbilidad y una disminucion en la esperanza de vida. La descripcion de esta relacion no es reciente; ya en el siglo IV a. C.

Hipocrates afirmo: “la muerte subita es mas comun en aquellos que son naturalmente gordos que en los delgados” (www. crecejoven. com) Un individuo con exceso de peso no es obeso, aunque para eso sea superior a la medida normal, segun la tabla de pesos sino que tiene exceso de masa corporal. Una estructura osea fuerte y musculatura densa, hace que aumente el peso de un individuo. Debido a que la mayor parte de la poblacion tiene malos habitos alimenticios, el numero de personas obesas va aumentando cada dia mas, esta es una enfermedad cronica que es originada por muchas causas, y que tambien tiene muchas complicaciones.

La obesidad es un trastorno de la nutricion, por desequilibrio entre el aporte y el gasto energetico, en el que intervienen factores endocrinologicos. Esencialmente hay dos tipos de obesidad, la idiopatica o constitucional y la sintomatica, que a su vez puede ser exogena (por alimentacion excesiva) o endogena (por alteraciones del metabolismo). La obesidad puede causar en el organismo graves problemas de orden circulatorio y metabolico; asi se asocian cardiopatias, hipertension, arterioesclerosis, diabetes, litiasis biliar, etc.

La expectativa de vida esta asimismo acortado a las personas obesas, el tratamiento es principalmente dietetico con regimen hipocalorico, que puede ir acompanado de actividad fisica e ingestion de farmacos que inhiban el apetito, que actualmente esta de moda, y que en algunos casos se utilizan de por vida. CAUSAS La obesidad es el resultado del consumo de una cantidad de calorias mayor a las que el cuerpo necesita, los factores geneticos y ambientales influyen en el peso del cuerpo.

En investigaciones recientes sugieren que la influencia genetica se da en un 33%, pero esta influencia puede variar en cada persona. Los factores socioeconomicos son los que influyen fuertemente en la obesidad, siendo principalmente en las mujeres, el porque no esta determinado, pero en las investigaciones refieren que las mujeres con pocos ingresos presentan mas aumento de peso que las de ingresos mas altos, debido a que estas ultimas tienen mas recursos y tiempo para hacer dietas y ejercicios que les permiten adaptarse a su circulo social.

Los factores psicologicos tambien son considerados como causantes de la obesidad, uno de los tipos de trastorno emocional, la imagen negativa del cuerpo es un problema grave para muchas mujeres obesas, ello conduce a una inseguridad extrema y malestar en ciertas situaciones sociales.

Tambien hay factores relativos al desarrollo y se refiere al aumento del tamano o numero de celulas adiposas, las personas obesas en particular las han desarrollado en su mayoria durante la infancia, pueden tener una cantidad de celulas grasas hasta cinco veces mas que una persona de peso normal, debido a que no se puede reducir el numero de celulas, se puede perder peso solamente disminuyendo la cantidad de grasa que contiene cada celula. Otro factor que influye en la activad fisica, ya que las personas que no la practican no pueden quemar las rasas consumidas, es por eso que las personas que son sedentarias deberan consumir menos calorias de las que necesitan, segun las investigaciones realizar ejercicio al menos 3 veces a las semana durante 30 minutos ayuda a que puedan mantener una buena actividad fisica, y con ello quemar las calorias que el cuerpo no requiere. Otro factor que influye son los trastornos hormonales como el sindrome de Cushing, insuficiencia suprarrenal, diabetes entre otras.

El Incide de Masa Corporal (IMC) es una herramienta que se utiliza para las poblaciones adultas, es un metodo facil de utilizar, ademas de economico, la tabla de IMC es un excelente indicador de los diferentes grados de sobrepeso y obesidad asi como en los casos de extrema delgadez. Se calcula de la siguiente forma: IMC= PESO ACTUAL / ALTURA (m2) A continuacion se muestra la tabla de valores del IMC IMC | ESTADO DE SALUD | 18. 4 o menos | DELGADEZ | 18. 5 a 24. | SALUDABLE | 25 a 29. 9 | EXCESO DE PESO | 30 a 34. 9 | OBESIDAD GRADO I | 35 a 39. 9 | OBESIDAD GRADO II | 40 o mas | OBESIDAD GRADO III | Al conocer nuestro IMC podremos actuar de la manera adecuada para nuestra salud, sin embargo, la obesidad tiene sintomas que debemos conocer, ya que la acumulacion del exceso de grasa debajo del diafragma y en la pared toracica puede ejercer presion en los pulmones provocando dificultad para respirar y ahogo, incluso con el minimo sfuerzo, al tener dificultad para respirar se altera en el sueno provocando la apnea del sueno lo que causa somnolencia durante el dia. Otro problema de la obesidad son los ortopedicos que incluye el dolor en la zona baja de la espalda y la artrosis (del griego arthr= articulacion y osis proceso patologico), principalmente en la cadera, rodillas y tobillos. Las complicaciones de la obesidad es que aumenta la posibilidad de enfermar o morir por cualquier lesion, accidente o enfermedad y este riesgo aumenta a medida que aumenta el peso.

Entre los problemas cardiovasculares se consideran los siguientes: Opresion toracica y estenocardia, Desplazamiento cardiaco con disminucion de la replecion de la auricula derecha, Estasis vascular-pulmonar, Taquicardia de esfuerzo, Hipertension Arterial, Insuficiencia cardiaca, Angina de pecho, Infarto del Miocardio, Estasis venoso periferico, Varices, Tromboflebitis, Ulceras varicosas y Celulitis; otras complicaciones son: Arteriosclerosis, Diabetes Mellitus tipo II, Alteraciones metabolicas tales como hiperglucemia, hipercolesterinemia, hipertrigliceridemia, hiperuricemia; otras son Problemas Respiratorios, Osteoarticulares, Digestivos, Renales, Cutaneos, Gestacionales, Sexuales, Neurologicos, Hematologicos, Oncologicos, Psicologicos, Sociales, Mortalidad y Suicidio. Los tratamientos para la obesidad varian de acuerdo a cada individuo y sus ecesidades, ahora mencionaremos algunos. El primer tratamiento para la obesidad siempre seran las dietas y el ejercicio fisico, dependiendo del paciente puede ser recomendable la terapia psicologica como apoyo y para incentivar un cambio de habitos positivos. Las dietas para perder peso consisten en la ingesta de bajas calorias, y el ejercicio apunta a quemar calorias y comenzar a perder peso quemando la grasa que ha sido acumulada. El segundo tratamiento empieza con los medicamentos se indican solo cuando la dieta y ejercicio no se logra perder peso, aunque en realidad pueden ser indicados desde el primer dia dependiendo del medico tratante.

En un gran error pensar que las pildoras para adelgazar hacen perder peso rapidamente sin dejar de comer y sin hacer ejercicio, eso es un mito, los medicamentos para adelgazar son uno de los pilares en el tratamiento para adelgazar, los otros dos son la dieta y el ejercicio. El tercer tratamiento es el balon gastrico ya que es un tratamiento no quirurgico, que consiste en la introduccion de una especie de globo en el estomago que luego es inflado reduciendo la capacidad del mismo. Es por esta razon que recibe el nombre de balon gastrico. Los tratamientos para la obesidad quirurgicos son el ultimo recuso luego de haber intentado perder peso con dietas, ejercicios y medicamentos para adelgazar, este procedimiento recibe el nombre de cirugia Bariatrica.

Existen diferentes tipos de operaciones para la obesidad, por lo general el profesional luego de evaluar la situacion del paciente conversa con el para acordar el tipo de cirugia que puede lograr mas resultados, dentro de la cirugia Bariatrica se encuentra la Banda Gastrica y el By pass gastrico. ENCUESTA SOBRE HABITOS ALIMENTICIOS Y NUTRICION SEXO_________ EDAD__________ RESPONDA A CADA PREGUNTA DE LA MANERA QUE SE INDICA A CONTINUACION 1) SI 2) NO 3)BUENA 5)MALA 1. ?Realizas tus cuatro comidas al dia? ______ 2. ?Como consideras tu alimentacion? ______ 3. ?Consideras a la comida expres como parte de una buena alimentacion? _____ 4. ?Crees que el ejercicio es favorable para la salud? _____ 5. ?Consideras que tener una dieta balanceada en tu rutina diaria? _____ 6. ?Alguna vez has realizado una dieta? _____ CONCLUSIONES

La obesidad es algo que uno ve por la calle, como algo que sea normal y a traves de esta investigacion aprendi que es una es una enfermedad cronica que se adquiere a traves del consumo excesivo de calorias, es decir, de no llevar una dieta balanceada y de no realizar ejercicio, esta enfermedad produce a quienes la padecen danos fisicos, sociales, psicologicos y de salud, ya que el sobrepeso y obesidad es un factor desencadenante para mas enfermedades cronicas, las cuales ya se han mencionado, es increible que el numero de personas con sobrepeso y obesidad vaya aumentando dia con dia, y esto se debe a que no tenemos una disciplina con nuestro cuerpo, es decir, no le proporcionamos lo nutrimentos que requiere, y tampoco realizamos una rutina de ejercicio continua que son los factores principales que ayudan a que las calorias no se acumulen en las celulas adiposas. ASOCIASION GORDITOS Y BONITOS C. 110 PTE. No. 29 Puebla Pue. Tel. 4 77 15 92 Puebla Pue, Noviembre 2009 REF. Estudio Sanitario sobre Obesidad Directora: Melisa Garcia Arellano Escuela Primaria Oficial “Por nuestro futuro” Estimada Directora Garcia:

Atendiendo a la necesidad de salud de la escuela la cual tiene usted a su cargo, le comunicamos que la visita que usted solicito se realizara el dia 30 de Noviembre del ano en curso para llevar a cabo las siguientes actividades con los grupos de sexto ano: Peso, Talla, Toma de Glucosa, Medicion de cintura y entrevista sobre alimentacion. Solo esperamos que de ser posible los alumnos de los diferentes grupos puedan llevar su cartilla de Salud Nacional, de no contar con ella, se les proporcionara durante su atencion. Gracias por su apoyo y colaboracion. L. E. Isabel Oropeza Islas Depto. de Salud Publica REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS 1. www. nlm. nih. you 2. www. who. int 3. www. mediographic. com 4. www. wikipedia. org 5. www. obesidad. com 6. www. fisterra. com

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