Ensayo super engordame

Esta pelicula es protagonizada por Morgan Spurlock, en la cual sigue una dieta de 30 dias que consiste ingerir articulos exclusivamente de McDonald’s. A medida que la pelicula comienza, Spurlock esta fisicamente por encima de la media, como es demostrado por tres medicos (un cardiologo, un gastroenterologo, y un medico de medicina general), asi como un nutricionista y un entrenador personal. El se alista las cinco para realizar el seguimiento de su salud durante el mes de duracion Tiene varias reglas que rigen sus habitos alimenticios: Debe plenamente comer en McDonald’s tres comidas por dia

Se debera elegir de cada tema en el menu de McDonald’s al menos una vez durante el transcurso de los 30 dias Se debe ingerir solo los temas en el menu. Esto incluye el agua embotellada. Todas y cada una fuera de consumo de alimentos esta prohibido. Se tratara de caminar lo promedio que se camina en Estados Unidos, sobre la cifra de 5000 pasos al dia. Despues de cinco dias Spurlock ha ganado casi 10 libras (4,5 kg). No pasa mucho tiempo antes de que se encuentre a si mismo con una sensacion de depresion, y el considera que sus episodios de depresion, letargo y dolor

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de cabeza son causados por la comida de McDonald’s.

Un medico lo describe como «adicto». La novia de Spurlock, Alexandra Jamieson, es testigo del hecho de que Spurlock ha perdido gran parte de su energia y conducta sexual durante su experimento. No esta claro si Spurlock seria capaz de completar el mes completo debido a las altas cantidades de grasa y de hidratos de carbono en su dieta; sus amigos y familia comenzaron a preocuparse. Alrededor del dia 20, Spurlock comenzo a sentir extranas palpitaciones del corazon. Consulta con su medico y le aconseja parar lo que esta haciendo de inmediato para evitar cualquier tipo de problema grave de salud.

A pesar de esta advertencia, Spurlock decide continuar con la prueba. Mas tarde declaro en una entrevista que, a pesar de las preocupaciones y objeciones de la mayoria de las personas cercanas a el, era su hermano mayor que lo motivo a continuar con su observacion, «Morgan, la gente come esta mierda toda su vida. ?De verdad piensas que te matara a ti si la comes otros 9 dias mas? » La pelicula documenta los efectos que tiene este estilo de vida en la salud fisica y psicologica, y explora la influencia de las industrias de la comida rapida, incluyendo la forma en que se alienta a la mala nutricion para su propio beneficio.

Durante el rodaje, Spurlock comia en los restaurantes McDonald’s tres veces al dia, llegando a consumir un promedio de 5000 kcal (el equivalente de 9,26 Big Macs) por dia durante el experimento. Antes del inicio de este experimento, Spurlock comia una dieta variada. Era sano y delgado, y media 188 cm de altura con un peso de 84,1 kg. Despues de treinta dias, obtuvo una ganancia de 11,1 kg, un 13% de aumento de masa corporal quedando su indice de masa corporal en 23,2 (dentro del rango «sano» 19-25) a 27 («sobrepeso»). Tambien experimento cambios de humor, disfuncion sexual y dano al higado.