Calidad de vida

CALIDAD DE VIDA http://usic13. ugto. mx/revista/calidad. asp MEFD Jorge Luis Garcia Fabela Maestro de la Escuela de Diseno Universidad de Guanajuato fabela. [email protected] com Calidad de Vida se refiere a una buena manera de vivir. En estos tiempos es comun leer y escuchar, en muchos medios de comunicacion, noticias sensacionalistas que no aportan en sus mensajes una buena, ni mejor y ni sana manera de vivir. Muchos de estos medios exageran, distorsionan las noticias, o provocan morbo. Ofrecen los contenidos con medias verdades; manipulan a su antojo a las personas, y con ventaja, ya que, como omunicadores, conocen la naturaleza humana y los comportamientos del publico. Al final esto tambien influye para vivir con inseguridad, ansiedad y estres. El consejo, a traves de este articulo, es contribuir a crear conciencia acerca de los mensajes que recibimos; de suerte que podamos ser selectivos para tener una mejor vida: una vida con calidad. El concepto «Calidad de vida» invita a la reflexion sobre multiples asuntos. Calidad de vida me conduce instintivamente a pensar en una buena manera de vivir, y como definicion me refiere al conjunto de condiciones que contribuyen a hacer agradable y valiosa a vida. Vivir la vida con dignidad se

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refiere a: vivir con buena salud, vivir en condiciones dignas tanto en lo fisico, como en lo mental y espiritual. Estas ideas las podemos relacionar con las necesidades basicas que planteo Abraham Harold Maslow, psicologo estadounidense y exponente maximo de la psicologia humanista (1908-1970), quien estudio a gente notable y ejemplar. Maslow no estudiaba individuos lisiados, no maduros o malsanos para evitar el pesimismo. El pensaba que se debia estudiar el afecto y la alegria. Maslow sostuvo que la gente es digna de confianza, que los seres humanos tienden hacia el recimiento y aman. Pensaba que la violencia y otros males ocurren cuando se frustran las necesidades humanas. Este es el motivo de mi reflexion: la decision de elegir entre vivir de una manera positiva o pesimista, en cuanto a crear conciencia por la recepcion de noticias e informacion. 2 Maslow decia que tenemos basicamente tres tipos generales de necesidades: fisiologicas, de seguridad, de amor y estima que deben ser satisfechas. La satisfaccion de necesidades es sana mientras que el bloqueo de la satisfaccion ocasiona enfermad. De acuerdo con la jerarquia de necesidades que deben ser satisfechas, odemos considerar multiples aspectos. Ejemplificaremos con algunas: hay necesidades fisiologicas imprescindibles, como la sed y el hambre, la salud fisica y mental; otras como la necesidad de seguridad y de proteccion, la de habitacion, la de un futuro previsible, la del afecto, la de la integracion familiar; la de buenas relaciones laborales, de amistad; otra como ser reconocidos, apreciados y valorados; la necesidad de tener confianza en uno mismo relacionada con la autoestima; la necesidad de respeto y la de la realizacion de las capacidades personales; la de desarrollar y afirmar valores como la verdad, la belleza, el rden y la justicia; entre otras mas. Una gran magnitud de la informacion que recibimos a diario no es la mejor, ni la benefica, ni la mas adecuada; y eso nos afecta. Una gran cantidad de la informacion y de noticias que recibimos es malintencionada, manipuladoras, con tintes amarillistas, escandalosas y, ademas, nos ocasionan estres. Algunos de los medios de comunicacion: prensa escrita, noticiarios televisivos, asi como ciertos programas de television, son sensacionalistas. Exageran aspectos negativos, distorsionan las noticias y los comentarios stimulan el morbo del publico en calidad de mercancia. En este sentido, el proposito y las intenciones de algunos medios es exagerar, conmover, escandalizar, manipular por medio de la afeccion en los sentimientos de las personas sacando provecho de la ignorancia de muchos. Con este criterio se emiten titulares escandalosos, se publican fotografias de nota roja o frivola, con la informacion de crimenes, de accidentes, de las tribulaciones de personajes famosos con sus adulterios, sus escandalos… Los malos sucesos, asi como las malas noticias se hacen notar, y son los ismos que se utilizan para anunciarse, vender noticias y ganar dinero. Recuerdo los terremotos en la ciudad de Mexico de 1985. Los noticieros en esos dias vociferaban, practicamente, que la ciudad de Mexico estaba destruida; y asi cualquiera se imaginaba una ciudad devastada, en ruinas, desolada. La realidad no era asi. Es verdad que el suceso fue 3 terrible; y se pondera que perecieron unas 40 000 personas. Algunos edificios se derrumbaron, otros sufrieron severos danos, pero en general la ciudad se veia estructuralmente igual. Despues del hecho, habia un ambiente triste y silencioso, y, sin mbargo, la ciudad era practicamente la misma: el mismo paisaje conteniendo de pie las multiples estructuras tan familiares. En estos tiempos recibimos noticias e informacion de un mundo en donde aumenta la delincuencia, la violencia, el consumo de drogas, el crimen organizado, los asesinatos, la pobreza, el hambre, las enfermedades, los delitos financieros, la corrupcion politica; noticias con verdades a medias. El mal, y violento ejemplo de los legisladores en lucha por el poder, se hizo notar en Mexico durante la toma de protesta del actual presidente de nuestro pais.

Los profesionistas que nos dedicamos a la educacion sufrimos, practicamente, en esa ocasion la ausencia de un buen ejemplo hacia los jovenes por parte de los legisladores, quienes, finalmente, son los representantes populares electos por la poblacion votante. Por un lado, quienes nos dedicamos a la educacion, nos esforzamos en educar y dar buenos ejemplos; pero, por otro, se evidencian comportamientos denigrantes. Rescatando la idea de que muchas de las malas noticias se comunican facilmente y sin decoro (exceptuando las noticias que se emiten en medios informativos mas erios y formales como los canales de television de instituciones educativas y otros) es debido a que se estimula el morbo de las personas. Para observar este asunto basta estar cerca de un puesto de periodicos y revistas, y prestar atencion en las personas que revisan de reojo los periodicos. Una observacion rapida nos dice que aquellos que leen y ven notas rojas, fotografias de accidentados, asesinados, quemados, escandalos, son las personas de mas bajos recursos o que cuentan con estudios educativos elementales, si no es que nulos; y son, a la vez, quienes mas educacion y orientacion requieren.

Otros, quienes se interesan en noticias politicas, pertenecen a distinto publico; lo mismo sucede con respecto a las noticias sobre escandalos de estrellas y personajes famosos. Los periodistas que explotan el morbo publico, ventilando las vidas personales de aquellos famosos a todas luces no actuan 4 con etica. Es verdad el consejo que dice que, en vez de poner los ojos en los demas, deberiamos de hacerlo en nosotros mismos. Los publicistas, los comunicadores conocen los comportamientos de los consumidores; entienden de la satisfaccion de las necesidades, de los valores, de los omportamientos de grupos sociales; saben de percepcion, de estilos de vida, del uso y manejo del lenguaje, de retorica en imagenes y textos. Dominan las falacias y hacen uso de sofismas; y ambos recursos los aplican en enunciados que utilizan para manipular y enganar al receptor. Algunos medios, periodistas y comunicologos, deberian de promover valores como la verdad, la integridad; obrando con rectitud, responsabilidad, respeto; guardando las consideraciones debidas a los demas, teniendo en cuenta la salud de sus receptores. Un profesionista de la comunicacion no debe enganar u ocultar verdades; debe, si, procurar el ortalecimiento de la vida y la salud, ademas de no inducir a cometer acciones que afecten la conciencia. El comunicador no deberia hacer mal alguno, sino estimular el proceso de maduracion de la personalidad. Sabemos que las malas noticias provocan estres, ansiedad, deshumanizacion, angustia, desazon, incertidumbre ante el futuro. A esto cabe recordar que tales emisiones influyen en la edad y cultura del receptor. Gran cantidad de noticias fijan la imagen de que los problemas lo ocupan todo; y asi se enfatiza el conflicto y el drama. Calidad de vida es un concepto subjetivo y a la vez social; depende de las xperiencias y vivencias propias del individuo que se reflejan en las condiciones de vida del mismo sujeto, tales como la salud fisica y mental, el consumo de alimentos, la seguridad social, vestimenta, trabajo, transporte, necesidad de apoyo familiar, educacion, geografia, clima, ausencia de dolor, habitacion digna y saludable, lazos familiares, afectos, cultura, historia personal, expectativas, metas, deseos, el sentido de la vida, plan de vida, creencias religiosas, espiritualidad, ecologia. Es decir: la calidad de vida es multidimensional.

Podemos recibir las noticias de los asesinatos en un dia pero no recibimos las noticias de la felicidad que representa dentro de las familias los nacimientos que puede 5 haber en nuestro pais en ese mismo dia, o las intervenciones quirurgicas que realizan los medicos en los diferentes hospitales del pais y que mejoran y salvan la vida de numerosos enfermos. No recibimos muchas noticias acerca de los logros laborales o las acciones de ayuda al projimo, o de las buenas acciones y obras de los gobiernos. Se pone mas enfasis a lo negativo. Creo firmemente que en el mundo existen muchisimas mas cosas buenas que alas. En unos paises del mundo se pueden sufrir conflictos belicos serios, pero el resto del planeta vivira en paz. Si las buenas noticias se difundieran en la misma proporcion en que se hace con las malas, tendriamos un mundo mas optimista, verdadero y sano. Relacionar el concepto calidad de vida con el de la felicidad puede parecer distante; sin embargo, no lo es. La felicidad, en terminos generales, es un estado del animo que se complace por la posesion de un bien. Es una satisfaccion, un gusto que se refleja por encontrarse en un estado de contento, de tal manera que sera bueno contemplar la felicidad omo meta, buscar y optar por una calidad de vida mejor; para encontrar esto hay que estar atentos, ser reflexivos y selectivos acerca de la informacion que recibimos de manera cotidiana. Una recomendacion importante para personas que sufren alguna depresion es, precisamente, evitar los noticieros que aderezan su tiempo con malas noticias para llevar una vida mas tranquila. Dicen que si cambiamos nosotros, el mundo tambien cambia. Esto se dice en el sentido de que si tenemos buenos cambios, cambios positivos, estos afectaran a quienes nos rodean y de alguna manera tendremos ante los demas la influencia de lo que nos ompone como seres humanos. Asi, siendo educadores, invitemos a reflexionar a las personas que nos son cercanas y a los estudiantes acerca de aquellas informaciones y contenidos por los diversos medios que recibimos a diario siendo mas selectivos y por lo mismo mejorar nuestra calidad de vida. 6 Bibliografia: Maslow, Abraham Harold (2001), El hombre autorrealizado: hacia una psicologia del ser, Ed. Kairos, Barcelona, 2001. Internet: Garcia Fabela, Jorge. Valores en la educacion profesional. http://www. psicopedagogia. com/valores-educacion-profesional